El Semanal

   Semana muy productiva  la que terminó ayer domingo. A nivel deportivo muy satisfactoria porque encima de la bici hubo entrenos muy buenos con unas medias muy altas para la altura de la temporada. Al igual que en bici, corriendo estoy muy contento por la constancia en los ritmos en cada entrenamiento. Me noto que asimilo muy bien las sesiones, cargas, ritmos, descansos, etc etc.

   Pero como no sólo vivimos, ni debemos de vivir del deporte exclusivamente el sábado noche festejamos la cena de Los Fanegas, este es el  nombre del grupo de entreno que hemos elegido. Lo capitanean dos ilustres compañeros, Campillo y Lucas, una referencia a seguir tanto a nivel balear como nacional. Sin duda fue una buena ocasión para vernos y celebrar las fiestas antes de tiempo y, el cumpleaños de mi gran amigo, ché, Heman. Como no lo peor siempre es al día siguiente cuando te duele algo la cabeza por la poca costumbre a las salidas nocturnas, jejeje.

   Semana 10
   Natación: 14.000 metros.
   Bicicleta: 244 kms.
   Carrera: 2 horas 30 min.