Este Semanal sale con unos cuantos días de retraso, debería de publicarse el domingo como todos, pero ya veo que este año con la práctica de tres deportes, gym y algo de vida social que es necesario, me va a costar un pelín llevar el blog al día.
Las semanas van sumando horas de bici, metros de natación, kilómetros de carrera y cuando llego a casa no tengo muchas ganas y frescura para dedicarle toda mi energía a este rinconcito. Seguramenente que con una mejor planificación y organización todo sale para adelante.
En cuanto a deporte se refiere en estos últimos siete días. La bicicleta, con 4 salidas, me ha dejado el culo hecho tan empenado que no sabía ni como sentarme, el gym se cebó tanto conmigo y con mi cuerpo que tengo bastantes agujetas en el tren superior y, la carrera a pie todavía no la realizo con la suficiente confianza debido a esas molestias en los gemelos, aun con las famosas medías compresoras que alivian tanto al correr como después del entreno.
Semana 6
Natación: 15.000 metros.
Bicicleta: 232 km.
Carrera: 2 horas 30 min.
Gym: 1 hora 30 min.
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