Cuanto estaba esperando que llegara el, día del señor, domingo para descansar y, parar el ritmo frenético de entrenos. Como saben sólo queda dos semanas para la Gran Locura así que ahora no está permitido flojear, excusarse o hacerse el remolón. Los próximos entrenos creo que son bastantes exigentes, por lo que me ha dicho Champi, así que será un orgullo hacerlos bien.
He notado con el paso de los meses que los entrenos los he asimilado bien, porque cada vez hago mejores tiempos en las series cortas como en las largas. Así que veo una retroalimentación muy positiva en tood este esfuerzo que hago con tanta ilusión. No queda otra, a seguir luchando de igual manear, Furrito.
Semana 25:
Lunes: sesión de natación de recuperación de 1.500 metros.
Martes: sesión de natación de 5.200 metros + 35 km de bicicleta de carretera.
Miércoles: sesión de natación de 4.900 metros.
Jueves: sesión de natación de 4.900 metros + 35 km de bicicleta de carretera.
Viernes: sesión de natación de 5.000 metros.
Sábado: salida de bicicleta de 70 km + sesión de natación de 5.000 metros.
domingo, 24 de junio de 2012
sábado, 23 de junio de 2012
Suenan tambores de Guerra
Ya el Campeonato Master de aguas abiertas es historia y, esta semana ya empezó la planificación para el siguiente reto, 7 de julio la Batalla de Rande a nado con una distancia de 27km. Para esta locura, que es así como la catalogo, haré tres semanas de entrenamientos de agua con sesiones de bicicleta de carretera. La bicicleta me dará, una cosa que necesitaré para esta travesía, ese aeróbico tan necesario si quiero cumplir mi objetivo.
Así que pueden imaginarse como me encuentro de estado de forma conjugando el agua con la carretera. Hoy mismo salí a las 9 con Lucas y compañia a rodar 2 horas 40 minutos aprox, con el resultado final de una media de 30 km/h. No es mucho a priori, pero teniendo un nivel de principiante como el mío es más que aceptable. Sé que saliendo con ellos sufro demasiado porque me llevan con la lengua afuera, pero el 7 de Julio sufriré lo que no está imaginado.
Lo mejor es que ya sólo quedan dos semanas para afrontar esta gran locura y la moral está por las nubes. Soy consciente de la dificultad de este reto pero, como he dicho mil veces, a quién le gusta las cosas fáciles?. Además para una travesía tan larga creo que si lo piensas detenidamente nunca sabrás si estás preparado, por lo que es muy fácil en desistir en el empeño del esfuerzo y abandonar, así que yo le hecho un órdago a la Batalla de Rande y, sólo espero que las fuerzas y la cabeza no me abandonen ese día.
martes, 19 de junio de 2012
Prensa pitiusa
Los periódicos locales de la isla se han preocupado un poco por el Campeonato de España Master y, han hecho una breve redacción de los resultados en las páginas de deporte del Diario de Ibiza y del Última Hora de Ibiza y Formentera. Todos sabemos que la natación, no es el fútbol por lo que, no tiene mucho eco en España, así que no es de extrañar las pocas líneas que ofrecen a nuestro deporte querido. Aun así es de agradecer el esfuerzo.
El primer recorte que pueden leer es del Diario de Ibiza, que se publicó hoy mismo, mientras que el segundo es del Última Hora de Ibiza y Formentera que salió ayer lunes impreso.
La natación máster ibicenca tuvo una destacada actuación en el
Campeonato de España de aguas abiertas celebrado el pasado fin de semana
en Vilanova i la Geltrú (Barcelona), ya que alcanzó dos medallas.
El primer recorte que pueden leer es del Diario de Ibiza, que se publicó hoy mismo, mientras que el segundo es del Última Hora de Ibiza y Formentera que salió ayer lunes impreso.
El
reciente fichaje del CN Portus, el canario Eleazar Rescalvo, consiguió
el oro en el grupo de edad de 30-34 años. Rescalvo completó los 3
kilómetros de recorrido en torno a los 40 minutos, aunque la
organización no facilitó clasificaciones oficiales. Otro de los
triunfadores en el Nacional fue Ismael Parrilla, del CN Santa Eulalia,
quien logró la plata en la categoría de 25-30 años. Yolanda Sánchez
(Ibiza Masters Natación) también participó en el evento.
El
ibicenco Ismael Parrilla acabó segundo en el Campeoanto de España
Master de natación en aguas abiertas, celebrado el pasado fin de semana
en playas de Vilanova i la Geltrú. El del CN Santa Eulària fue
subcampeón en la prueba de los 3 kilómetros, dentro de la categoría de
25 a 30 años. Además, el canario Eleazar Rescalvo, que pertenece al CN
Portus, se proclamó campeón en más de 30 años. Yolanda Sánchez, del
Ibiza Masters, también tomó parte en la cita, pero no pudo subir al
podio.
Ismael Parrilla, subcampeón en la categoría de 25 a 30 años
El del CN Santa Eulària no lograba éxitos importantes desde su etapa júnior
lunes, 18 de junio de 2012
El Semanal
Debido a mi estancia en Barcelona, éste fin de semana pasado, la publicación de El Semanal que siempre la hago el domingo, por esta vez cumpliendo la excepción de la regla, la escribo hoy, lunes, sin que sirva de precedente, jejeje.
Esta última semana todo ha girado a la preparación del campeonato de aguas abiertas, donde lo importante era descansar y afinar la máquina para presentarme con la mejor forma posible , y así luchar con los mejores cara a cara. Ahora, con el resultado a favor, es muy fácil decir que ha sido la mejor planificación y que no ha habido errores. Por parte técnica no hay ninguna duda que ha sido la mejor preparación, pero por mi parte he cometido algún error como la fiesta del viernes del Sonar que no era muy compatible para nadar un 3.000 mil al día siguiente. Gracias a Dios, mejor dicho a mis piernas piernas y brazos que nadie nado por mí, todo salió fetén (para los que no conozcan este palabra, en canaria quiere decir bien, fenómeno, se utiliza para expresiones positivas).
Semana 24:
Lunes: sesión de natación de 3.100 metros.
Martes: sesión de natación de 2.900 metros.
Miércoles: sesión de natación de 2.400 metros.
Jueves: sesión de natación de 1.600 metros.
Viernes: sesión de natación de 1.500 metros.
Sábado: campeonato de España de aguas abiertas 3.000 metros.
domingo, 17 de junio de 2012
Crónica de un drama
Como ya saben el jueves pillé el avión para Barcelona para disputar la tercera edición del Cmpto de España Master de aguas abiertas, que se celebró en Vilanova i la Geltrú. Ahora les comentaré lo que ha acontecido estos días atrás hasta el día de hoy, que todavía me encuentro en la Ciudad Condal, así que todavía puede ocurrir cualquier imprevisto antes de regresar a Ibiza a las 20:45. Allá vamos...........
El fin de semana está siendo algo caótico y, desde Ibiza ya se anunciaba con el retraso del avión, así que en vez de llegar a las 23.30, aterrizamos en Barcelona cerquita de la una de la madrugada. Aprovecho para agradecerle a Oscar su interés de irme a buscar al Prat aún con el retraso. Lo más gracioso de todo es que a Oscar no lo conocía hasta ese momento, así que el favor todavía es mayor. Me trajo a su casa, me explico un poco su barrio, y cambiamos un poco de información hasta que el cuerpo nos aguantó, que él al día siguiente curraba.
Después de dormir sólo 7 horas, me despierto el viernes con ganas de aprovechar mi estancia acá, además el día está buenísimo, y me voy al santuario de la natación española, es decir, las piscinas olímpicas Bernat Picornell. La sesión consistió en nadar alrededor de 1.500 metros para desentumecer músculos y articulaciones. Ya, por la tarde, con Oscar en casa decidimos estrujar el viernes y nos fuimos a la playa del Forum que había un poquito de fiesta, pero el problema que nos alargamos algo y regresamos a las 02.00.
No conseguí dormir más de 8 horas, así que a las 10 ya estaba en vilo con ganas de empezar a competir. Almorcé a las 12:30 y, una hora más tarde ya estaba saliendo de Hospitalet para pillar cercanías, tren y demás para llegar antes de las 15 horas a Vilanova. El recibimiento no fue todo lo bueno que esperaba porque no salía en el listado de participantes al haber un error con los apellidos a partir de la P, así que yo sufrí esa incidencia y me concedieron un dorsal inventado que sólo me daba derecho a nadar con las categorías mayores de 55 años, así que no pude luchar de tú a tú con los de mi año, porque ellos nadaron en la primera salida y yo en la tercera 10 minutos posterior. Por lo que la competición pasó a ser una crontrareloj contra mi grupo de edad. Con este percal montado, y después de intentar convencer a la organización de que me dejara nadar con mi grupo de edad, la suerte ya estaba echada. No quedaba otra que salir fuerte y terminar más fuerte, si la fiesta de ayer no me había consumido toda la energía.
Los momentos de lamentarse ya no valían y no me iban ayudar, así que no toca otra que enfundarse el mono de superhéroe y salir a competir y, eso fué lo que hice nada más escuchar el pistoletazo de salida. Tuve algo de fortuna al coincidir con dos chicos jóvenes que tuvieron mi mismo problema y, que salieron a tope desde el principio y, me valieron de referencia la primera vuelta (1500. metros) En estos primeros mil quinientos me encontraba bien pero no con fuerzas para aumentar el ritmo y hacer un demarraje a mis compañeros de contrareloj. Pero nada más terminar el primer giro me dijé: FURRITO HAS VENIDO A DISFRUTAR Y DARLO TODO, ASÍ QUE JUEGA TUS BAZAS, y así hice. Me olvidé de mis compañeros, y mi cabeza empezó a maquinar de una forma descomunal acordándome de todo lo que he sufrido hasta ese día, de las personas que han confiado en mí como mi entrenador, y además mi cabeza empezaba a tatarear la canción de "good feeling" que dice: tengo el corazón de 20 hombres, sin miedo de ir a la jaula del león, no puedo rendirme, no es una opción, tengo que perforar la tierra. En este caso lo que perforé fue al subconsciente que te dice que estás cansado y, que no te deja luchar más allá de lo desconocido.
Con éste subidón de adrenalina empecé a bracear estos segundos mil quinientos que me costó dos buenas desorientaciones y unos 100 metros extras, pero me daba igual porque estaba totalmente crecido y valentonado en lo que hacía al cien por cien. Ya sólo pensaba en bracear, luchar, proyectar positividad y seguir con mis amigos de "goog feeling" que me guían como un pastor a sus ovejas. No tenía ni idea de como iba de ritmo, ni que tiempo habían hecho los de la primera salida, o como iban mis dos colegas de fatiga que no los veía. Yo iba totalmente cegado en mi empeño de seguir batallando hasta que mis brazos pudieran y, casi como un reloj suizo las fuerzas empezaron a abandonarme en la última boya que precedía a los últimos cien metros. Después de 2.900 metros dándolo todo aparece el duo que supuestamente demarré a mitad de prueba, seguro que me desorientación me costó unos metros extras,para jugarme con ellos un sprint de un hectómetro a cara de perro. En dicho sprint ya no tenía fuerza, así que me dediqué a nadar a golpe de frecuencia como podría hacer Estiarte en su época de waterpolista. No es la mejor solución pero me valió llegar antes que ellos.
Después de nadar un 3.000 a contrareloj, a pecho descubierto sin guardarme nada, estoy supercontento y orgulloso de mi actuación por la manera de afrontar la prueba. El tiempo final y oficial todavía no lo sé porque la organización no ha parado de cagarla desde el principio. Con éste reto terminado ya sólo queda centrarme en el más complicado que me he marcado en mi vida, los 27 km de la travesía de la Batalla de Rande a Nado, el 7 de julio. Como anécdota quedará que gané la categoría master de 30 a 34 años.
martes, 12 de junio de 2012
En serio!!!
Como no tengo nada nuevo e interesante que contar, aprovecho esta noticia curiosa que he visto en el periódico que trata de nuestro campeonísimo Rafael Nadal.
Nadal ha denunciado el robo de un reloj de lujo valorado en
cerca de 300.000 euros tan sólo un día después de lograr el séptimo
título en Roland Garros, segundo Grand Slam de la temporada, tras
derrotar al número uno del mundo, el serbio Novak Djokovic.
Este martes 12 de junio el número dos del mundo comprobó la ausencia
del reloj, cedido por la marca Richard Mille con motivo de los
Internacionales de Francia, en la habitación de su hotel en la capital
parisina, informa la edición digital de 'Le Parisien'. Tras comprobar
que se había tratado de un robo, las personas cercanas al tenista balear
han interpuesto una demanda ante la policía y ésta ha iniciado las
investigaciones.
Ésta no es la primera vez que Nadal es víctima de un robo, ya que en
septiembre de 2010 fue objeto del robo de otro reloj exclusivo, valorado
en más de medio millón de euros, en el vestuario, mientras disputaba el
Masters 1.000 de Toronto (Canadá) también de la misma marca, Richard
Mille. La pieza, de la que sólo se habían fabricado medio centenar de
unidades, era el modelo 'RM 027 Tourbillon', cuyo peso no llega a los 20
gramos (correa incluida), diseñado con tecnología aeroespacial y
fabricado con titanio y lital, una aleacción que se utiliza, entre otras
cosas, en la construcción de coches de Fórmula 1, de aviones Airbus,
satélites, cohetes y helicópteros.
domingo, 10 de junio de 2012
El Semanal
Penúltima semana antes del principal objetivo, Campeonato de España de Aguas Abiertas, marcado para este año. Al tener la competición en menos de una semana el volumen por sesión ha disminuido hasta los 3.000 metros, con la finalidad de llegar los más fresco al día D. Ya he dejado atrás los entrenos más duros por unos más cortos pero de intensidad igual de fuerte. Por ejemplo, el viernes tuve: 4 de 50 cada 1´15´´ a 30 - 3 de 50 cada 1´30´´ a 29 - 2 de 50 cada 1´45" a 28, y por último una de 50 a 27".
Me resulta muy raro hacer una puesta a punto a mis 30 años, como cuando lo hacía con 20 ó 21, porque vuelvo a sentir las mis sensaciones de cansancio, piernas flojas, dolores aquí, dolores allí. Esto es una buena señal de que el cuerpo está empezando a compensar todo el cansancio y tralla que le he metido en este corto espacio de tiempo. Es hora de disfrutar dentro del agua y darle sentido a todas esas horas dedicadas con tanto sacrificio.
Semana 23:
Lunes: sesión de recuperación de 2.500 metros.
Martes: sesión de natación de 4.800 metros.
Miércoles: sesión de natación de 4.900 metros.
Jueves: sesión de natación de 4.400 metros.
Viernes: sesión de natación de 4.000 metros.
Sábado: sesión de natación de 3.600 metros.
Domingo: sesión de natación de 3.400 metros.
sábado, 9 de junio de 2012
Tik....tak, tik......tak
Tik........tak, Tik.........tak. Ya sólo queda una semana para el Cmpto de España Master en Aguas Abiertas. La gran cita será en la bahía de, la localidad barcelonesa, Vilanova i la Geltrú el sábado 16 a las 16:30 PM. Para llegar a esta cita con ciertas garantías he realizado una preparación de 4 meses, un poco corta pero era el tiempo que teníamos, a las órdenes de Agustín Artiles "Champi". Han sido sesiones muy duras e intensas al llevar tantos años sin practicar la natación.
En estos meses de preparación he tenido que superar no sólo entrenamientos que me parecían imposibles, sino también retos como los 11 km del Ibiza Ultra Team, y alguna travesía de 3.000 ó 4.000 metros para familiarizarme con la distancia del sábado que viene. Lo difícil de los entrenamientos muchas veces no ha sido ni los metros, ni los ritmos, sino acudir de lunes a viernes a la piscina después de trabajar. Sinceramente este es el mayor handicap que he tenido que superar y sobreponerme muchos días que no me apetecía entrenar.
martes, 5 de junio de 2012
Esperando respuesta del 112 ¡¡
El buen ascenso a la Capelleta me dió un subidón de energía que me vine arriba. Hasta este kilómetro de la carrera lo conocía todo porque lo había hecho en alguna salida solitaria por mi cuenta, lo que venía hasta el final lo desconocía, y esa incertidumbre me ilusionaba para seguir con ganas y fé. La posterior bajada de la Capelleta, también, se me hizo larga porque no arriesgué nada y, posiblemente desde aquí hasta el km 47 donde estaba el avituallamiento de Es Cubells, pude apretar más porque era un terreno de toboganes con subiditas, bajadas y llano, pero al carecer de esa información me dediqué a rodar a ritmo constante, a comer,a hidratarme y pelear contra los calambres. Antes de llegar a Es Cubells pase un momento de crisis con pequeños calambres en la pierna derecha que, por suerte, con la ayuda del magnesio y plátano sólo se quedó en una anécdota.
Pasado 2 horas 49 minutos de la salida llego al avituallamiento del km 47, que lo utilizo para descansar las piernas, comer más plátano, rellenar el bidón de agua e informarme del resto de subidas que nos queda. Las dos personas que estaban allí conmigo, en el avituallamiento, coinciden en decirme que la verdadera Xtreme empieza a partir de ahora con las dificiultades montañosas del Puig den Serra y la Atalaya. Información que no recibo muy bien porque las fuerzas van justas, pero a quien no le gusta exprimirse y retorcerse encima de la bici??. Una cosa es decirlo pero otra muy distinta es vivirlo, y como ya había descansado lo justo y ya no sentía esas molestias de calambres, decido seguir hacía adelante, a lo desconocido.
La famosa sudiba del Puig den Serra, de apenas 1,5km, me golpeó desde el principio con una suelo hormigonado, que hacía más duro el ascenso, además de un desnivel desproporcionado. La dificultad era máxima que decidí, bajarme de mi montura y, caminar con la bici unos metros para recuperar el aliento. Otra vez encima de ella, focalizo a varias personas que estaban delante mía como objetivos de alcance, y a golpe de plato pequeño y corona grande empiezo a rebasar a uno, a otro, a otro más y así hasta la cima. Sin duda es la cuesta mas complicada que he subido hasta hoy. Pero una gran subida tiene otro problemo, éste es el descenso que lo dedico a reponerme del gran esfuerzo realizado en superar este 1,5 km.
Superada la peligrosa bajada ahora toca subir el último escollo del dia, La Atalaya. Soy consciente que, es mi último esfuerzo si quiero llegar al final, sólo me separan 7 km para llegar a meta y cumplir este reto inicial. Esta última ascensión no destaca por ser muy pronunciada, el problema es la gran fatiga que llevamos en las piernas. El ácido láctico invade mi tren superior y a golpe de riñón y tras pelearme con mi subconsciente consigo llegar a lo mas alto, y demostrarme que con perseverancia todo es posible. De aquí a la meta no tiene mas relevancia que otro descenso difícil para mí, que me lo tomo con calma sabiendo que las fuerzas son las que hay, y que ya no vale la pena arriesgar por ganar 5 minutos.
Y así, tras más de 4 horas 23 minutos 59 segundos, llego a la meta besando el dorsal (112) de mi bicicleta y disfrutando de la sensación de haber podido llegar al final. En la clasificación final aparezco en la posición 19 por lo que no tengo ningún premio, hecho que no me quita el sueño, pero me quedo con la marea de sensaciones que me invadíó al superar la meta, que casi rompo a llorar como un deportista primerizo. Esta búsqueda de sensaciones indiscreptibles, únicas, agonizantes e irrepetibles son las que me hacen levantarme y superarme día a día.
lunes, 4 de junio de 2012
Llamando al 112
La dirección de carrera, de la "Sant Josep Extreme", fue caprichosa al concederme el dorsal 112 que es el número de teléfono de emergencia. Parecía que era una plegaria por si tenía que echar mano de asistencia externa. Gracias a Dios, y a mi exagerada lentitud en las bajadas, no hizo falta llamar.
Llegando al municipio Josepino se notaba que había carrera porque me crucé con varios corredores que llegaban cabalgando sus monturas. Yo en cambio me trasladé en coche, para así no derrochar fuerza innecesaria antes de la disputa, porque ya me encontraba demasiado nervioso al estar en un ambiente totalmente desconocido para mí, sin saber muy bien como comportarme en los prolegómenos a la competición. Sin duda esos minutos, los de antes de la salida esperando el ruido de la bocina, fueron los más difíciles de digerir y de asimilar. El nerviosismo te invade el rosto y muestra una faceta tuya que no quieres admitir, es miedo, miedo a lo desconocido, miedo a no llegar, miedo a no poder.
El pistoletazo de salida no sólo sirvió para que los "pros" empezarán a luchar entre sí, sino para quitarme ese miedo inicial que hizo situarme en la cola del pelotón. Pasado el primer kilómetro, de cortesía por el pueblo de Sant Josep, empiezo a animarme adelantando posiciones sin mucho esfuerzo. Pienso que lo más complicado ya pasó, ahora sólo queda disfrutar de este reto, pero en la primera gran dificultad del día me doy cuenta que esto no va a ser nada fácil, así que antes de llegar al kilómetro 10, la carrera nos premia con una ascensión de 400 metros por un cortafuegos que hay que subirlo caminando con la bicicleta a cuestas. Este primer obstáculo lo tuvimos que sortear cargando con la bicicleta montaña arriba, momento que aprovecharon varios conocidos del pueblo para aconsejarme de como me tenía que dosificar. Todavía no sé como pudimos subir por ahí con la bici y hablando.
Sin mucho más tiempo para el paliqueo ahora viene una merecida bajada para recuperar el aliento antes de enfrentarme a las rampas de la Casita Verde y de la Serra Grossa (el Infierno). La subida de la Casita Verde no es muy molestosa, o al menos yo lo sentí así, pero el problema es que empalma enseguida con la del Infierno que es algo más dura, pero mis piernas responden tan bien que incluso adelanto a varios antes de llegar a la cima, donde está el primer control de avituallamiento (km 13) que aprovecho para rellenar mi bidón de agua y tomarme un gel.
Los que me conocen saben que las bajadas son mi punto débil en la mountain bike, y así se demostró descendiendo La Serra Grossa, donde no apuré bajando y me lo tomé de recuperación para afrontar la siguiente dificultad montañosa. Ahora teníamos que ascender la Capelleta, una subida muy bonita si te encuentras con fuerza porque no es muy inclinada pero si extensa, por lo que te da tiempo a hacer diferencias con los demás y a remontar posiciones. Así fue, seguí la rueda de un chico que me pasaba, antes de empezar las primeras rampas, y no la solté hasta llegar arriba. Fué una delicia seguir ese neumático porque me llevó hasta la cima sin desgastarme mucho, además de guiarme por donde tenía que echar la bici. Que subidón tan bueno al terminar la Capelleta, me sentía un ciclista puro como podría ser Contador, Schleck, Evans o compañia.
Sin darme cuenta ya me había comido 25 kilómetros con tres subidas y, la moral seguía muy alta para seguir dando cuenta de lo que soy capaz.
domingo, 3 de junio de 2012
El Semanal
No sé como lo hago pero cada domingo llego destrozado y, con las pilas gastadas para empezar una semana nueva. Será cuestión de la edad?. Ya el domingo pasado fue la juerga del Space, éste ha sido la dichosa "marcha cicloturista" que me dejará secuelas en las rodillas porque apenas las puedo flexionar. Mañana con más calma narraré mi primer contacto con la montaña que ha sido emocionante.
Estos siete días han sido muy difíciles y complicados, en cuestión de entrenos, porque algún día me vino la morriña de mi tierra y mi casa, sobre todo cuando no coincido en la piscina con mis compañeros de fatiga (Marc, Migue o Lucas). No voy a descubrir nada diciendo que la natación es dura y monótona, pero esto ya lo sabía antes de empezar el reto, así que apechugar y mirar hacia adelante con ganas y fé.
Semana 22:
Lunes: sesión de natación de 4.900 metros + 1hora 30min de bici de carretera.
Martes: sesión de natación de 5.100 metros.
Miércoles: sesión de natación de 5.000 metros + 50 min de bici de carretera.
Jueves: sesión de natación de 5.000 metros.
Viernes: sesión de natación de 4.800 metros + 40 min de bici de carretera.
Sábado: sesión de natación de 4.700 metros.
Domingo: marcha cicloturista Sant Josep Extrem de 65km.
sábado, 2 de junio de 2012
¿YA?
Ya no hay tiempo ni para dudas, ni para contemplaciones y tampoco para la frase: si hubiera hecho esto en vez de aquello. A menos de 12 horas para mi primera carrera de mountain bike, Extrem de Sant Josep, sé que no llego en las mejores condiciones porque no he entrenado mucho con la bici de montaña, además de arrastrar una molestias en el cuadriceps que espero que mañana se diluyan.
La distancia de este reto es de 65 km con un acumulado de más de 2000 metros positivos, es decir, que el recorrido es un contínuo tobogán de subidas y bajadas donde se podrá observar el estado de forma de cada uno de los participantes. No sólo tendré que pelear con los desniveles de la montaña sino también con las condiciones meterológicas ya que se espera un día caluroso para el evento. Para paliar estas deficiencias llevo unas barritas energéticas, un gel energético, dos bidones de líquido conmigo y un frasco de magnesio para los posibles calambres.
No pretendo ser pesimista, ni tampoco pecar de falsa modestia, pero estaría realmente contento si termino la prueba, si lo hiciera en menos de cinco horas sería un subidón y, ya si no me cayera de la bicicleta sería la releche porque soy un poco propenso a besar el suelo con facilidad.
Me olvidaba de nombrar a mis compeñeros de fatiga de mañana que llevaré conmigo, ellos se llaman: Ilusión, Esfuerzo, Coraje, Confianza, Fé, Perseverancia.. etc etc.
La distancia de este reto es de 65 km con un acumulado de más de 2000 metros positivos, es decir, que el recorrido es un contínuo tobogán de subidas y bajadas donde se podrá observar el estado de forma de cada uno de los participantes. No sólo tendré que pelear con los desniveles de la montaña sino también con las condiciones meterológicas ya que se espera un día caluroso para el evento. Para paliar estas deficiencias llevo unas barritas energéticas, un gel energético, dos bidones de líquido conmigo y un frasco de magnesio para los posibles calambres.
No pretendo ser pesimista, ni tampoco pecar de falsa modestia, pero estaría realmente contento si termino la prueba, si lo hiciera en menos de cinco horas sería un subidón y, ya si no me cayera de la bicicleta sería la releche porque soy un poco propenso a besar el suelo con facilidad.
Me olvidaba de nombrar a mis compeñeros de fatiga de mañana que llevaré conmigo, ellos se llaman: Ilusión, Esfuerzo, Coraje, Confianza, Fé, Perseverancia.. etc etc.
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