El Semanal

   Cuanto estaba esperando que llegara el, día del señor, domingo para descansar y, parar el ritmo frenético de entrenos. Como saben sólo queda dos semanas para la Gran Locura así que ahora no está permitido flojear, excusarse o hacerse el remolón. Los próximos entrenos creo que son bastantes exigentes, por lo que me ha dicho Champi, así que será un orgullo hacerlos bien.

    He notado con el paso de los meses que los entrenos los he asimilado bien, porque cada vez hago mejores tiempos en las series cortas como en las largas. Así que veo una retroalimentación muy positiva en tood este esfuerzo que hago con tanta ilusión. No queda otra, a seguir luchando de igual manear, Furrito.

    
     Semana 25:
     Lunes: sesión de natación de recuperación de 1.500 metros.
     Martes: sesión de natación de 5.200 metros + 35 km de bicicleta de carretera.
     Miércoles: sesión de natación de 4.900 metros.
     Jueves: sesión de natación de 4.900 metros + 35 km de bicicleta de carretera.
     Viernes: sesión de natación de 5.000 metros.
     Sábado: salida de bicicleta de 70 km + sesión de natación de 5.000 metros.