Entreno día 05/08

    1 hora 45 minutos de bici.
    10 minutos de carrera.

    Reflexión: Lamentablemente sigo sin poder correr y, hoy se ha confirmado con los escasos diez minutos que hice en transición, por eso previamente había salido en bici a hacer una pequeña sesión por si después no podría hacer la carrera a pie. Las sensaciones en bici al principio eran de piernas cansadas y fatigadas pero ya una vez caliente me he sentido muy bien y fuerte. La pena del entrenamiento ha sido no poder hacer la transición por las molestias en el gemelo. A pesar de éste contratiempo hay que mantenerse firme porque la balanza pesa mas por el lado de las cosas buenas.