El Semanal

    Semanita parecida a la anterior, pero al revés, porque se puede dividir en dos partes: de lunes a miércoles ha sido light por la resaca del irontri, y de jueves a domingo a meter caña en agua y carretera haciendo kilómetros como un loco.

    Los tres primeros días han sido de recuperación total donde se ha buscado oxigenar el cuerpo que venía forzado de Palma, así que aproveché para ir al osteópata y visitar a Adri a Las Salinas que no todo es hacer deporte y sacrificios, también hay que darse caramelitos y caprichos. Ya, el jueves la cosa cambió y se ha sufrido mucho encima de la bici con entrenamientos montañosos que han venido acompañados de días calurosos.

    Este finde lo recordaré bien porque nos hemos comido más de 200 kilómetros de terreno rompepiernas con un solano cercano a los 30 grados. Han sido dos sesiones intensas y asfixiantes pero igual de gratificantes por haberlas terminado.

    Natación: 13.200 metros repartidos en 4 sesiones de piscina.
    Ciclismo: 336 kilómetros en 4 días (vaya fin de semana de dolor de almorrana, jeje)
    Carrera: 90 minutos de carrera continua en dos días. (vamos sumando poco a poco)