El Semanal

    Semana atípica, la que dejamos ayer, porque todo giraba alrededor del triatlón olímpico de Cala Millor (Palma Mallorca). Con esta competición, que fue ayer, la planning sólo se vió modificada en el sábado porque no me dió tiempo a rodar, pero por lo demás ha sido la misma rutina pero con menos intesidad para así llegar con ánimos y fuerzas a la competición.

    Lo de atípico también se debe a la aparición de los nervios por afrontar mi primer triatlón en distancia olímpica (1,5-40-10). No voy a negar que no estuviera como un flan porque sería engañarme a mí mismo el primero, y aunque esta sensación ya la conozco de hace bastantes años cuando nadaba, ahora con el triatlón es igual o peor porque tienes que pensar en tres deportes en vez de en uno.

    La semana se partió en dos bloques : A) de lunes a miércoles con entrenamientos intensos y, B) de jueves a sábado con sesiones moderadas donde se buscaba la velocidad y esa chispa necesaria para ir más suelto.

    Natación: 15.100 metros repartidos en 4 sesiones de pìscina, y sin contar los 1.500 metros del triatlón.
    Bicicleta: 132 kilómetros sólo en dos salidas, mención a parte los 40 kms de ayer.
    Carrera: 90 minutos en dos días, además de los 42 minutacos del sector de a pie de la competición.