domingo, 20 de mayo de 2012

El Semanal

          Esta semana ha sido como si estuviera subido en una montaña rusa al haber vivido dias de sensaciones muy distintas. Alguna mala como el jueves, que estuve apuntito de salirme del entreno porque estaba con la regla, pero otras fantásticas como el viernes noche o, el día de hoy con la travesía y el posterior almuerzo en casa de un compañero de piscina. En conclusión no ha habido dos dias iguales, por lo que no he tenido tiempo a aburrirme, ni caer en la temida rutina.
    
    Semana 20:
    Lunes: sesión de natación de 3.000 metros + 30 min. carrera continua.
    Martes: sesión de natación de 5.000 metros + 1hora 45 min de bicicleta de carretera.
    Miércoles: sesión de natación de 5.000 metros.
    Jueves: sesión de natación de 4.700 metros + 1hora 30min de bicicleta de carretera.
    Viernes: sesión de natación de 4.800 metros.
    Sábado: sesión de natación de 2.000 metros.
    Domingo: travesía en Las salinas de 3.500 metros.

No hay comentarios:

Publicar un comentario