sábado, 24 de diciembre de 2016

Entreno día 24/12

Resultado de imagen de frases de motivacion para ciclistas
        2 horas 45 min de bicicleta.
        Después de dos semanas sin subirme a la bici hoy era una salida suave sin mas historia que acumular kilómetros. Quedé con Nahuel para hacer un rodaje "verano azul" y, de paso vernos que llevábamos unos días sin coincidir. Al final, salió mas tiempo de lo imaginado y un buen cansancio de patas. Creo que dentro de poco voy a aparcar la cabra en el garaje para ir más descansado en el agua.

         2.000 metros de natación.
         Aunque sólo hice dos kilómetros de natación, de una forma muy suave, se me hicieron interminables. Seguro que la fatiga de la semana, tres buenos entrenos, y la bici, de hoy, pasan factura. Ahora a descansar hasta la semana que viene.

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